Over mij
Bjorn Pellegrom
Hoi! Ik ben Bjorn Pellegrom, derdejaars student Sportkunde én actief als personal trainer met al de nodige praktijkervaring. Ondanks dat ik nog niet ben afgestudeerd, heb ik inmiddels meerdere cliënten begeleid binnen en buiten de sportschool. Deze ervaringen hebben mij geleerd hoe belangrijk persoonlijke aandacht, motivatie en een gerichte aanpak zijn om echte resultaten te behalen.
Mijn passie ligt in het helpen van mensen die zich fitter, sterker en gezonder willen voelen. Of je nu wilt afvallen, je conditie wilt verbeteren, spiermassa wilt opbouwen of je sportprestaties naar een hoger niveau wilt tillen – ik begeleid je op een manier die past bij jouw doelen en niveau.
Tijdens mijn opleiding leer ik dagelijks over de nieuwste inzichten op het gebied van training, coaching en leefstijl, en die kennis neem ik direct mee in mijn begeleiding.
Ik geloof dat iedereen de kracht in zich heeft om te veranderen. Met de juiste begeleiding, duidelijke uitleg en een aanpak die vol te houden is, kun jij stappen maken waar je trots op bent. Samen werken we aan een fittere versie van jezelf, op een manier die bij jou past.
Sport geschiedenis
Sport loopt als een rode draad door mijn leven. Vanaf mijn vijfde tot mijn zestiende speelde ik badminton op hoog niveau. In die jaren heb ik geleerd wat het betekent om hard te werken, doelgericht te trainen en door te zetten – kwaliteiten die ik nog elke dag gebruik als trainer én als atleet.
Op mijn veertiende begon ik met krachttraining, in eerste instantie om mijn prestaties op de badmintonbaan te verbeteren. Tijdens de coronaperiode stopte ik met badminton en verschoof mijn focus volledig naar sterker worden en het opbouwen van spiermassa. In diezelfde periode heb ik ook kort gekickbokst, wat me veel heeft geleerd over discipline, doorzettingsvermogen en lichaamscontrole.
In november 2024 ben ik begonnen met hardlopen, en al snel kreeg ik de smaak te pakken en wou ik een uitdaging voor mezelf. In februari 2025 deed ik mee aan mijn eerste HYROX-wedstrijd, wat me inspireerde om mijn grenzen verder te verleggen. Inmiddels heb ik me ingeschreven voor mijn grootste uitdaging tot nu toe: de marathon van Eindhoven in oktober 2025.
Deze diverse achtergrond – van racket tot barbell, van bokshandschoen tot hardloopschoen – heeft mij gevormd tot de trainer die ik nu ben: doelgericht, gedreven en met oog voor zowel kracht als conditie. En ik neem die ervaring graag mee in mijn begeleiding van anderen.
